KONIECZNIE przy Wyciskaniu NA SKOSIE! (MASYWNA różnica) Bartosz Szostek 0:17 2 years ago 147 018 Скачать Далее
Jak: Wyciskanie sztangi na ławce skośnej | 3 ZŁOTE ZASADY! (LEPSZE!) ScottHermanFitness 5:34 6 years ago 1 949 881 Скачать Далее
WYCISKANIE SZTANGI NA SKOSIE - CZEMU TE ĆWICZENIE NIE ZAWSZE JEST NAJLEPSZE NA GÓRĘ KLATKI Paweł Głuchowski / Akademia Hipertrofii 9:34 4 years ago 86 193 Скачать Далее
Wyciskanie Hantli - NIE POPEŁNIAJ TYCH BŁĘDÓW ( Technika w 7 Krokach ) Piotr 'Szmexy' Tomaszewski 6:29 3 years ago 164 567 Скачать Далее
WYCISKANIE NA SKOSIE UJEMNYM - ĆWICZENIE NIE DLA KAŻDEGO Paweł Głuchowski / Akademia Hipertrofii 8:10 4 years ago 19 390 Скачать Далее
Szybkie wskazówki: Wyciskanie na ławce skośnej dla lepszej aktywacji klatki piersiowej i mniejszego ryzyka kontuzji barku. Jim Stoppani, PhD 1:23 3 years ago 125 911 Скачать Далее
Jak wyciskać poprawnie na skosie dodatnim? Skos 30 stopni, góra klatki, unikaj tych błędów!!! Po prostu trening - czyli trening dla każdego 5:06 3 years ago 4 380 Скачать Далее
Błąd podczas wyciskania klatki piersiowej w pozycji pochylonej (PRZESTAŃ TO ROBIĆ!) Andrew Kwong 0:12 2 years ago 1 870 318 Скачать Далее
WYCISKANIE HANTLI - PODSTAWY TRENINGU KLATKI - SZYMON MOSZNY PROFI FITNESS SCHOOL Poland 6:13 3 years ago 129 901 Скачать Далее
Wyciskanie hantli na ławce, tak nie rób tego ćwiczenia na klatkę (I JAK ROBIĆ) Norbert Fenix Tymczak 4:55 1 year ago 19 150 Скачать Далее
Wyciskanie sztangi na skosie dodatnim 100kg seria 4 Seba Kot THE FACELESS 0:40 8 years ago 1 932 Скачать Далее
Wyciskanie na ławce skośnej - KLATKA PIERSIOWA ĆWICZENIA | Podstawy dla początkujących | M.Karmowski ZapytajTrenera.pl 1:18 7 years ago 22 483 Скачать Далее
1 zmiana ruchu = lepsze wyciskanie hantli na ławce skośnej Norbert Fenix Tymczak 5:14 11 months ago 12 392 Скачать Далее
Wyciskanie na skosie ujemnym #siłownia #trener #trening Piotr Hajduk 0:37 1 year ago 10 929 Скачать Далее
Jak poprawnie wykonywać wyciskanie sztangi w skosie dodatnim na klatkę piersiową? #wyciskanie Dawid Klimek 0:30 1 year ago 3 440 Скачать Далее
OGROMNY BŁĄD przy WYCISKANIU *pozbawia Cię efektów* Tomek Grzymski 5:46 4 years ago 871 230 Скачать Далее
